Hallo, ich bin Silvia.

Der Weg zum Yoga hat in meinem Leben länger gedauert, doch als ich Yoga dann für mich entdeckte war mir sofort klar: die Matte wird ab sofort mein ständiger Begleiter. Schnell erkannte ich: Yoga ist viel mehr als ein paar Übungen auf der Matte.

Es wurde zum Leitfaden in meinem Leben. Yoga brachte mir nicht nur Freude, Spaß, Bewegung und neue Freunde sondern gibt mir auch Halt, lässt mich wachsen, sorgt für den wohltuenden Ausgleich im Alltag und ist immer wieder erneut Rettungsanker und Ruhepol.

Im Yoga darf ich mit dem Da-Sein was gerade ist. Und genau das ist es auch, was ich als Sozialpädagogin meiner Arbeit zu Grunde lege: den Menschen so wie er ist annehmen, helfen seine eigenen Stärken und Fähigkeiten zu erkennen, zu wachsen und stärker zu werden.  

Und so kam ich zum Kinderyoga. 

Mein Herz schlägt für das Kinderyoga, weil ich dort all das verbinden kann, was mir wichtig ist: Achtsamkeit, Freude an Bewegung und die Möglichkeit für Kinder, sich selbst zu spüren – ohne Leistungsdruck, ohne Vergleich. 

Ich liebe es, kreative Räume zu schaffen, in denen Kinder mit all ihren Gefühlen willkommen sind. Räume, in denen sie spielen, entspannen, wachsen und einfach sie selbst sein dürfen. 

Ich absolvierte die Kinderyoga Grundausbildung in der Kinderyogaakademie und praktiziere selbst seit mehreren Jahren regelmäßig unter Anleitung verschiedene Yogastile. Ich habe u.a. Erfahrung in der Leitung der Kinderyogagruppe an einer Grundschule. 

Wenn Du mehr über mich oder meine Arbeit erfahren möchtest, schreib mir gerne.